Showing posts with label Mutlu Pazarertesiler. Show all posts
Showing posts with label Mutlu Pazarertesiler. Show all posts

26 December, 2022

Mutlu Pazarertesiler,Boxing Day.


Selam dostlarim.Gonderdiginiz yorumlara cok tesekkur ederim,cok mutlu ettiniz beni.Umarim donusum muhtesem  olur.

Kisaca son 6 ayi anlatacagim,boylelikle biraz da yilin muhasebesini yapmis olur kendime bazi seyleri hatirlatmis olurum.

En son Mayis'ta yazip Haziran basinda Istanbul'a ucmustum.3 hafta kaldim.2.5 sene ustune ailemi gordum,cok mutlu gunler yasadim her zamanki gibi.Donuste geleneksel Turkiye donusu bunalimina girmedim,gayet iyi gelip hemen buradaki hayatima yerlestim.Iki memleketin arasinda ,iki parallel evrende yasiyor gibiyim zaten senelerdir,Sliding Doors'daki gibi kapi aciliyor,kapaniyor.Ben hem orali hem burali ama kalbim benim yuvam,bu dunya benim memleket.

Hemen ise basladim tabii ve Covid ortalardan kalkmak uzereyken,ben aaa bana ugramadi bile diye ovunurken Covid oldum,1 hafta yattim.Cok rahat gecirdim,iyi bir dinlenme oldu sahsim adina.Ama tabii bunu anneme sorun,ilk gun biraz fenayim diye annem panikler yasadi,gozlerinde yaslar sanki Covid'den daha buyuk bir sey yasiyordum.

Ise dondum,sevmedigim bolumde calismaya devam ettim,gezdim,sosyallestim,guldum eglendim,yazi bitirdim en sevdigim aylarin sultani Eylul'e geldik,Eylul mevsiminde bana nazarlar degdi herhalde.Bogdu beni bu Eylul nedense.Eylul benim yeni yilimdir,ilham sevk doluyumdur,hep ozel bir sey yapmaya calisirim,hic icimden gelmedi.Dondum kaldim.Ve evet bir sabah gercekten dondum kaldim,anxiety atak mi gecirdim,ne oldu bilmiyorum ama ben ben degildim.Sabah ise gitmek uzere saati kurmustum,saat daha calmadan ben zaten aglayarak uyandim,aglamaya engel olamadim,nefesim gitti,ayaklarimi yere basamadim.Ise gitsem mi gitmesem mi bilemedim,mudurume mesaj attim gelmiyecegim dedim,sonra senin laflarina tahammul edemeyecegim diyerek kendimi zorladim ve gittim ise.3 saat surunerek calistim,neyseki magaza acilmamisti henuz.Is arkadaslarimdan birisi gelip nasilsin diye sordu ve ben yine bosaldim,magaza ortasinda.Ve eve gonderildim.Ertesi gun ise gitmedim,Dr'u arayip telefon gorusmesi yaptik,hemen randevu ayarlayalim yuzyuze dedi ve gittim gordum kendisini,ise gitmeden once.

Bu arada benim Dr'u arama sebebim,artik yaptigim hicbirseyin bana iyi gelmemesi ve o sabah kendi halimden cok korkmus olmamdi.(Ben Dr'a belki iki senede bir giderim,cok mecbur kalirsam,cok sukur ki)

Tabii ki hemen depresyon hapi onerildi,ben yok dedim O da,ben senin gibi hissediyor olsaydim kesinlikle bir sureligine de olsa kullanirdim dedi.Dusuk dozda onerdi,3 ay dene dedi sonra yine konusalim.



Bu arada genelde disardan bakan beni cok iyi goruyor,iltifatlar havada ucusuyor falan.O sabah gecirdigim en kotu sabahti.O gunlerde neredeyse 2 senedir bekledigim terapim de geldi,sanirim DR halimi gorunce islerin onunu biraz acti.6 saat NHS'in verdigi telefon terapisini aldim.Unutmadan belirtmek isterim,ben konusan,derdini duygularini gayet net ifade edebilen bir kadinim,hep oyleydim, ya da oyle saniyordum.Cok destek psikologumsu dostlarla cevriliyim ki son iki senenin hakkini hicbirine odeyemem.O yuzden terapi ben de cok etki etti mi bilmiyorum,arkadaslarimla konusur gibi konusuyordum ama her haftayi da 4 gozle bekliyordum.6 hafta icinde depresyon seviyem dustu ama kaygi seviyem surekli oynadi,bir soru vardi ki ona hep en yuksek numarali cevabi verdim.Yine sorsa,galiba yine ayni cevabi veririm.

Bu arada o ruh halimle,mudurume o magazadan ayrilmak istedigimi soyledim,basta hayir asla demistim teklif geldiginde orayi, insanlari gayet sevdigimi ve iste de iyi seyler basardigimi dusunuyordum ama o sabahtan sonra her sey degisti.Kendi istegimle,zam da alarak o magazadan ayrildim.Su gibi akti isler,verdigim en iyi karardi.Megerse o magazada olmak toksik bir birliktelik icinde olmak gibiymis,zararini yaptigim fedakarliklari ayrilana kadar fark etmemisim,durumun icindeyken gayet normal geliyormus yasadiklarim. (Son 2,5 yil pek aydinlatici oldu,o yuzden cok parlak bir kadin oldum.😉😁

Ekim basinda canim J ile pilates haftasonu icin cok guzel bir gurupla cok keyifli,ilham veren 2 gun  gecirdik.Ordan donuste yeni magazamda ise basladim.

Refloxoloji,reiki,tum vucut masaj yaptirmis,cancagazim ile kutuphanede bulusmus,uzun temiz yuruyusler yapmistik.Hava sansimiza muhtesemdi,Ekim Eylul'un veremedigi coskuyu vermeye soz vermis gibiydi bana. Icimden bir ses o haftasonundan sonra,bloke edilmis tum enerjilerimin acildigini ve o sayede iyi hissetmeye basladigimi soyluyor,enerji seviyem,ruh halim tamamen degisti.(sanmayin ki melaykeye dondum,tabii ki hala stres yapiyor,kiziyorum)

Bir baktim sabah ilk is agzima attigim depresyon haplarimi unutmaya baslamisim.Sakinim ya da stresimi daha iyi kontrol ediyorum.Sonra haplari bilerek almamaya basladim,uzun sure yatagimin basinda durdular;alsam mi almasam mi diye gidip geldim,birden birakmam nasil olur? Bir farkli etki hissetmedim icmedigim zamanlarda,ya da yan etki.Ve o yuzden 17 Aralik'ta tuvalete attim hepsini,filmlerdeki gibi.Kac defa sifonu cektim gitmediler,erimeleri gayet uzun surdu.Tuvalette boyleyseler,icimde kim bilir nasillar diye diye atabildigime cok sukrettim.



O haplardan once Kalms diye gayet bitkisel olan haplari da aliyordum,onlari da unutuyorum.Simdilerde aldigim tek hap,vitaminlerim,hatirladigim surece.

Gecen ay TEFL kursumu da biraktim,ben ogretmen olmak istemiyorum,istemiyormusum,istedigimi sanmisim.TEFL yolculugu yarim kaldi ama pisman degilim,yuk olan herseyi atiyorum,birakiyorum.Cok uzak memleketlere gidip yasama hayallerim de yok artik,su an oldugum yere tirnaklarimi kaziyarak geldim,44 yasindan sonra o kadar radikal kararlar alasim yok,olanima simsiki sarilasim var.Tabii ki isten,asktan geri ceviremeyecegim bir teklif gelir,neden olmasin?

Cok calisiyorum,oldugum yerden gayet memnunum.Isime ve is arkadaslarima karsi bakis acimi degistirdim,kendimi gayet guclu hissediyorum.Yolum uzun ama simdiye dek almis oldugum yoldan da gurur duyuyorum.Ben sadece kendisi ile yarisan bir insanim,hep oyle oldum zaten.Kompetitif bir tarafim yoktur,dunden daha iyi yapiyorsam ben kazanctayim.Kesinlikle maddi manevi dun oldugum yerden cok daha iyi bir yerdeyim ve bu degisimleri yapabilecek gucu kendimde buldugum icin kendimle gurur duyuyorum.Degistirebilecegim seyleri degistirebilme gucu,degistiremeyeceklerime dayanma gucu diler,oyle dua ederim yillardir.

Velhasil kendimi iki kusur yildir hissetmedigim kadar iyi hissediyorum.Hafif.

En yakin insanlarim bunun yuzume fazlasiyla yansidigini soyluyorlar.Goruntumden memnunum,hislerimden de.


Iste Boyle dostlarim.Donusum muhtesem mi oldu bilemiyorum ama burda olmaktan mutlu hissettigim kesin ve net!

Bakalim bundan sonrasi nasil olacak? Dilerim iyi olsun.Okuyalim,gezelim,yuruyelim,sevdiklerimize simsiki sarilalim.Sahsim adina benim daha buyuk planlarim yok hayata dair.Su an benim icin harika.

Yillardir cilgin renk ve desenlerime katlandiginiz icin cok mutesekkirim 😁 

Super gecsin haftamiz.Yilin son gunleri,saka gibi!


 

12 July, 2021

#MutluPazarertesiler olsun


Yillik iznimin ikinci haftasina girdim.Sorun bakalim aklimi isten ne kadar da uzak tutabildim.Teams'den cikmaya vicdanim el vermedi.Ama az once son gorusmemi yaptim,artik kendimi ise tamamen kapatacagim,cunku yapmam gereken onemli bir sey kalmadi.Su andan itibaren is dusunmeyecegim!!!



Bir agacin altindan bir agacin altina gecip saatlerce oturdugum gunler yasadim,kitap okudum dinledim,yine cok yurudum.Londra'da St.Dunstan in the East'e gittim sonunda.yanmis bir kilisenin bahcesi.Muhtesem,sehir icinde bir vaha.O gun IG hesabimda bir dolu hikaye paylastim.



Cin tonik ictim,Prosecco ictim ne de olsa tatildeyim!Arkadaslarimla gorustum.



 Az once de yillardir okunmayi bekleyen bu kitabi bitirdim.Simdinin Gucu,okumayan bir ben kalmistim bu kitabi herhalde.Bazen bu tur kitaplarda yazilanlar sanki tekrardan ibaret gibi gelse de, iyi geliyor okumak,hatirlamak,belki farkina varmadigim bir seye farkli bir sekilde bakabilmek.

Oprah'nin son podcastini dinledim ki bu kadin bana hep iyi geliyor.

Ingiltere-Italya macini izledim genclerle dun aksam,keyifli oldu.Kalben iki ulkeyi de tutuyordum zaten,iyi olan kazandi.Dilegim cirkin laflarin ortalarda donmemesi.Ingiltere kazanamamis olsa da,bana bile yasattiklari heyecan icin mutesekkirim dogrusu.Memleketin enerjisi degisti resmen.

Dun yuruyusumde  Zweig'den Bir Kalbin Cokusunu dinledim..Hala Storitel uyeligimi baslatmadim,cunku yeterince okuyabilecek miyim aylik odeme yapacak kadar emin degilim.

Boyle iste.Hayat herseye ragmen guzel.An en guzeli.

Super gecsin haftaniz,Ben Cuma'ya kadar sehir disinda olacagim.


04 January, 2021

Mutlu Pazarertesiler olsun!


Selam Dostlar....Yeni yiliniz kutlu olsun.Arzusunu cektiginiz her sey sizi bulsun.2021 dilerim iyilestirsin dunyayi,insanlari...En cok da insanlara akil fikir versin.Hepimizi iyilerle karsilastirsin.Degistirmek istediklerimizi kolaylikla degistirelim,kabul etmemiz gerekenleri acisiz sancisiz kabul edip onumuze bakalim.



Yeni yilin ilk minnos kareleri ile karsinizdayim.

Az once parkta Mem ile karsilastik,yeni yilin kutlu olsun dedim,kibarlik olsun diye ama hicbirsey yeni hissedilmiyor benim acimdan.Simdilik tarih atarken bir hata yapmadim,gorunen o ki ben yeni yila coktan alistim.



Yeni yil aksami 24:02'yi zor bekledim ve hemen kendimi yataga attim. Ertesi gunu de her zamanki gibi gecirdim.Eski yilin.okudugum kitaplarin muhasebesini yapmadim.Hediye gelmis kitaplardan birine basladim.



Fark ettim de bu tuylu bebeler sayesinde yuzumden gulumseme hic eksik olmuyor!💓 


Gonul isterdi ki size yeni yil kararlari ile geleyim ama yok.Saldim kendimi bu yil! Karar marar yok,evet iyi niyetler var ama kesin sunu yapicam,bunu yapicam demiyorum kendime.Pasa gonlum ne isterse,gunume denk gelirse,icim cosku ile dolarsa,kalbim pir pir atarsa yapacagim."Once Ben" demeye niyetliyim 2020'nin Eylul'unden beri cunku  cok cok buyuk derslerle geldi bana 2020.Ogrendiklerimi uygulamaya niyetliyim.Hickimsenin isigimi sondurmesine izin vermemeye,kendime iyi bakmaya.Hayatin guzelligini herseye ragmen gormeye,kucuk mutluluklarimi daha da cogaltmaya niyetliyim.Yapamadiklarim icin kendimi dovmemeye,yaptiklarim icim yanagimdan makas almaya niyetliyim.Kendime tatli sozler etmeye,vucuduma tesekkur etmeye velhasil kendimle ask tazelemeye niyetliyim.Bunlarin disinda gelen supriz guzellikleri kollarimi acmis karsiliyor olacagim araya bir aci-sizi sizarsa da "niye ben" demeyecegim.Hayat,gelmesi gerektigi gibi gelecek,akacak.Bize dusen hakkini vererek temiz,iyi yasamak.


son alti ayda bir gunluk bitirmisim,yenisi iki yil onceden hediye.henuz bir sey yazmadim.Ajandam da kendime yeni yil hediyesi.is icin.Niyetlerimi hatirlatiyor uzerlerinde yazanlar. Biri sadece mutlu dusunceler biri  kendine zaman ver diyor!

Iste boyle dostlarim.Cileksuyu'nun 17.yilina,benim de bu dunyadaki 42.5 yilima girdik.Okudugunuz icin,yorumlarinizla gunume iyilik guzellik,nese,bilgi kattiginiz icin her zaman cok ama cok mutesekkirim..Gelen gunlerde neler yazacagimi cok merak ediyorum.Bu blogu hep kendim icin yazdim,geri donup bakinca "iyi ki"lerimin basinda geliyor.Gununuze biraz renk katabildiysem ne mutlu bana,zira hayatta bundan baska bir amacim yok benim.Iyi geliyorsam cevreme,isime,hayata benden mutlusu yok. 


Her sey gonlunuzce olsun.Tatli anilarda bulusalim💓💓💓