30 September, 2018

#Neler Yapiyorum 6


Selam Dostlar.Eylul bitti gitti,ben yine sonuna yetistirdim neler yapiyorum'u.Hos nasil bitti ben de anlamadim,yas aldikca zaman daha mi cabuk geciyor oluyor kimi gunler bitmek bilmese de.Neyse,en sevdigim aya gule gule derken,basladigindaki kadar mutlu ve huzurluyum acikcasi.Pazar gunleri hic bitmesin istiyorum bazen ama cok sukur ki guzel bir duzen var kimi zaman agrili olsa da,bu cilgin rutini sevdigim gunler de var😊

Gelelim bu ay'in neler yapiyorumuna:


🍓Seviyorum: Su anda herseyi😆 Sonbahar'i,cay icmeyi,gokyuzunu.

🍓Yiyorum:Bolca karbonhidrat! Aslinda bu cevapla artik bu soruyu es gecsem mi sizi baymadan! Gecen gun fark ettim ki gunde iki kez makarna yemisim.Az once dolapta haslanmis makarnam oldugunu fark ettim,ay dedim bununla guzel bir salata yapayim ben😉


🍓 Iciyorum:Bugun bolca nane cayi ictim,genelde earl grey,sade kahve.Alkol tuketimimde azalma var,mutluyum!


🍓 Hissediyorum:Boyle bir haftasonundan sonra bomba gibi acikcasi.


🍓Yapiyorum: Her gun yuruyus,haftada en az bir kere yoga dersinde yoga.Mutfaga girip kek yapasim var ama,bir seyler bana engel oluyor.Hos sanki buna iyi ki demeliyim!


🍓Dusunuyorum:Aile ve memleket ozlemi icindeyim,annemi cok dusunuyorum bu ara,kardeslerimi.Acaba gitsem mi tum maddiyatimi zorlayip diye dusunuyorum.Uzun zamandir boyle hissetmemistim.


🍓Hayalini kuruyorum:Cok seyin.Ehliyetimi aldigimin,Istanbul'a iki gunlugune bile olsa kactigimin,yatak odasina yeni mobilya aldigimin,yeni bir koltugun ve pencere onune kucuk bir kahve masasinin....


🍓Okuyorum:Gogol,Bir delinin hatira defteri.Yeni basladim.


🍓Dinliyorum:Spotify'a bir dolu sarki yukledim.Biraz Sia,biraz Passenger'in son albumu,biraz Ceylan Ertem.biraz Yildiz Tilbe ve cok sevdigim Sezen.Isik Dogu'dan yukselir'i yukledim dun,tum yol boyunca dinledim."Ben Annemi isterim" hala beni hem gulduruyor,hem de aglatiyor!


🍓Izliyorum:Killing Eve'i bitirdim ve tabii ki Strictly Come Dancing.


Fotograflar Sandgate'den.Ay basinda orda denize girmistim.Bu sefer daha bir merkezine park ettik,gun batimini yakalamak istedik.Sabah evden cikarken planlar daha farkliydi,gun sonunda fark ettim ki gunun benim icin guzel bir suprizi varmis.Tamamen degisen planlardan sonra,ruhumda pek tatli bir sey kaldi.Ve yine anladim ki,plan yapmak,organize olmak hic bana gore degil.Spontene insanim ben sanki.Cunku plan yapip da o plana gore gitmeyince isler,elinden oyuncagi alinmis cocuklar gibi surat asasim geliyor.Madem olmayacaktin ne diye aklima kalbime girdin diyorum.Biliyorum hayat bu,olgunluk da bu degisimleri iyi bir sekilde karsilayip, degisimlere iyi bir sekilde adapte olabilmek.40 yasina geldim,hala ogreniyorum,hala kendimi ruhen egitmeye calisiyorum iste.


Aslinda benim sorunum acelecilik,tez canlilik.Cok sey yapmak,cok seye yetismek,cok insani "tamir etmek",sorunlarini cozmek istemek.Icimde hep bu hayata,insanlarima yeterince yetisemiyorum duygusu var, he bir de sanki cok uzun yasamayacagim.


Ben de boyleyim iste,kendimi de boyle seveyim ne yapayim,camdan asagi atamam ya kendimi.😁😁😂😃

Gidip camasirlarimi asayim,yarin da bir guzel temizlik,disci,kombi tamircisi derken buyursun yeni ay,yeni hafta.

Hos kalin dostlar,iyi olun💓😊😉

28 September, 2018

Tesekkur Cuma'si #185


Selam FUF'cular.Bu seriye Fank u Friday demeyeli epey oldu sanki,baslik kala kala sadece tesekkur Cuma'si olarak kaliyor bugunlerde.

Yine bir hafta daha bitti cok sukur,agrili biraz stresli her zamanki gibi ama geldi gecti iste.Bu duyguya hep sadik kalmali ve kendime cokca hatirlatmaliyim.Her sey gecici! O yuzden daraldigim anlarda bunu hemen aklima getirip,kendimi ferahlatmaliyim.

Gecen Sali'dan beri dis agrisindan muzdaripim.Ne sinir bozucu bir sey.Bu kiytirik agri ile,daha buyuk agri cekenlere daha cok sifa duasi gonderdim inanin ki.Saglik en buyuk nimet.Arada disten ve regliden agriyan bedenime ne kadar sukretsem azdir.Bana hemen randevu veren discime,yas almaya baslamis olmasina ragmen,yasina gore gayet saglikli bedenime cok mutesekkirim

Aksam aksam canim Peri ve kardesim ile FT yapabilmeye...cok mutlu ve enerjigim hep bu konusmalar sonrasi...

Ogle sonrasi pencere onunde kestirmelere,yatagima.Yatagim benim en mutlu oldugum yer!Bahcemizdeki agac,neredeyse goge dokunuyor gibime geliyor uykuya dalmadan once.Cinsi ash tree,Turkce'de disbudak agaci olarak geciyormus.Bahcedeki varligina cok ama cok mutesekkirim!



Gecen gun biraz kitapligimi topladim,toplarken  aylar once Gamze'min gonderdigi kitap ve icindekiler gecti elime.Ince dusuncesine,el emegine cok ama cok mutesekkirim.Elimdeki ince kitaplarla biraz takilip,bu kitabi okumak icin can atiyorum acikcasi.Bu yil daha cok #bizimbuyukchallagemiz'da uygun buldugum kitaplari okumaya calisiyorum ara ara listenin disina ciksam da.


Bana kahve ismarlayan eski musterilerime,


Bu mevsime ve yilin ilk geleneksel sonbahar karesine ve bunlari fark edebilmeye....



Canim Bursa'dan gelen incirlere.Icinden sadece bir tane kotu incir cikti.




Yol ustu manzaralarina,



Mevsimidir artik,ara ara roast dinner denilen geleneksel Pazar yemegini yapabilirim.Roast dinner pisen ev,yuvadir! Bu tavuktan iki kedi,iki insan,bir kopek ve kim bilir disarida kac tilki nasibini aldi.Mutesekkirim,berekete,bu bereketi verene...


Yillardir bu programa hastayim.Bu mevsimde baslayinca ekrana bir renk,parilti geliyor.Bolca dans.Strictly Come Dancing beni cok mutlu ediyor ki bu sene efsane yeni cok ama cok yakisikli,herkesin hasta oldugu bir profesyonel dansci var.Italyan ve adi Gradsiano(boyle yazilmiyor olabilir).Yapimcilarina,kanalina hayatima boyle bir renk kattiklari icin mutesekkirim!



Yuruyus ganimetlerine ve artik fotografim icin yeni bir arka plan olacak bu kutugun orda olmasina cok mutesekkirim! Adimlarimin onune hep kalpler ve cicekler cikiyor benim nedense:)


Ve tabii ki beni hep mutlu eden yulaf lapasinin varligina cok mutesekkirim.Cunku hem mutluluk verici hem doyurucu!

Hepinize muhtesem bir haftasonu dilerim.Kucuk mutluluklara simsiki sarilalim ve hayat yolunda saglikla yurumeye devam edelim.

not:ne zamandir is yerinin bir sahne benim de oyuncu oldugumu dusunmeye basladim.Bana verilen bu rolde,uzerimde kostumumle(formamla) cok barisik olmayabilirim,daha once oynadigim roller kadar uzerime cuk diye oturmayabilir belki ama hayat oyununda bu rolden de alnimin aki ile,elimden geldigince cikabilmeliyim cunku zararindan cok yarari olacak bu rolun bana.Ruhen surekli bir asagi bir yukari olsam da,hem iyi hem kotu aliskanliklarimla gayet dengedeyim ruhum icinde ve bu duruma mutesekkirim.Moraliniz bozuldugunda,gergin,uzgun oldugunuzda bu durumu kabul edin,bu duruma sarilin ve gececegini dusunun sizi mutlu eden seylerle birlikte.Bu haftasonu hayati yine yeniden kutlayacagim ben ve bunun icin onumde koskaca 3 gun var.Mutlu olun,mutluluk sacin😍💓😇


23 September, 2018

Okudum bitirdim


Mutlu Pazarlar dostlar.Su Pazar gununun huzuru, mutlulugu ve tabii ki sakinligi haftanin hic bir gununde yok sanki.

Sabah muhtesem yagmurlu bir gune uyandik erkenden.Gidip is yeri icin bisitleti mudurlerden birinin evinden aldik,is yerine goturduk.Insanlar boyle zarif,ince davranislardan nasil da mest oluyorlar,bayiliyorum.Bisiklet Cuma gunku Macmillan Hemsirelerine yardim toplamak icin kullanilicak.Hepimiz biraz uzerine cikip egzersiz yapacagiz ve para toplayacagiz.Bir de her zamanki gibi kahve sabahimiz var. Bu ay M&S 'in secilmis urunlerinin bir kismi da hemsirelere gidecek,velhasil bu ay bizim kizlarin ayi.Hedef magaza olarak £1400 toplamak,bakalim ne kadar toplayacagiz.

Sonbahar ekinoksu bugun.Benim icin artik resmen sonbahar,zira bugune kadar hem yaz hem sonbahar arasi bir sey.Artik sonbahar yapraklarini paylasmaya baslayabilirim.Bugun ilkini cektim bile😃


Sabah yari islak da yogaya gittim,sonrasi sicacik banyo,kendime geldim,usumusum.Artik daha kalin giyinmeye baslayabilirim.Camasirlarimi astiktan sonra da firina verdim tavugu,kekikli ve limonlu.Geleneksel firinda Ingiliz pazar yemegi.Tavugun yanina patates ve sebze.CD calardan  Bettthovan'in piano sonatlarinin tingirtisi geliyor.Hayat boyle anlarda cok guzel,daralip da geri donulecek anlardan.Ev hali de oglen kestirmesinde,camlar acik,hava da acti,gokyuzu mavilendi,bulutlandi.Birazdan yuruyuse cikmali!


Bunun disinda en sonunda neredeyse 3 aydir elimde olan Kurtlarla kosan Kadinlar'i bitirebildigim icin cok mutluyum.Benim icin kesinlikle cogu zaman akici ve paylasilan masallara,oykulere bakisi,yaklasimi ile sasirtici olsa da bayildim diyebilecegim bir kitap degildi ne yazik ki.Altini cizdigim cok cumle olmasina ragmen,geri donup ara ara bakacagimi bilsem de cok yoruldum okurken.Yorulunca da dikkatim azaldi,daraldim.Ruhen kurtlara benzemekten gayet mesut oldum acikcasi.Ucundan azcik Jung'dan haberdar oldugum icin de mesudum.Eminim bir gun bu kitaba yeniden geri donecegim,kafamin belki daha rahat oldugu bir zaman.Zorlansam da insanlarin bu kitabi bilmesini,okumasini isterim.

Pazar gununun huzuru ve sakinligi yeni gelen haftaya yansisin dilerim.Kolay gecsin!💓

07 September, 2018

Tesekkur Cuma'si #184


Hosgeldin Cuma!Ne guzel bir baslangic oldun is haftama.Mutesekkirim.

Disarida hava muhtesem,birazdan Fred'i yurusune cikarmak icin can atiyorum acikcasi.

Bu hafta sakin,tazeleyeci,saglikli beslenmeli,huzurlu gecti benim icin.Cok iyi geldi uzun zaman sonra.

En sevdigim,mutesekkir oldugum anlara gelince...

Bana yazligi hatirlatan bu uzumleri eken komsuya....Mest ediyorlar beni her yil.





Dylan bu sekilde uyuyordu dun,ay dedim ne zamandir okuma halleri fotografi cekmedim.Resmen kimildamadi bile.Fotografi cekmeden once izledim birazcik bu goruntuyu,icime huzur ve mutluluk verdi.Iyi ki kediler ve kitaplar var.Ne kedisiz,ne kitapsiz cekilmez bu hayat!Odaya girince boyle manzaralarla karsilasmaya mutesekkirim!


Uzun zaman sonra keyifle kahvalti edebilmeye,



Kendi capimda renkli ve saglikli beslenebilmeye...


Bu ikisine...


Eylul'de denize girebilmeye,kendimi arinmis hissetmelere...



Allan'a ve  domateslerine...Bu sekilde yetistirmesi,domateslerin citi sarmasi muhtesem bir fikir bence.Ben de seneye bu sekilde domates yetistirmeye niyetliyim...


Bana bu sakurali terlikleri alan kankime cok mutesekkirim.(kafem olursa,mutfagimda giyecegim😃)

Hepinize cok keyifli bir haftasonu dilerim💓

06 September, 2018

Hosgeldin,iyi ki geldin Eylul

Annemin verdigi tohumlari en sonunda ektim,bakalim becerebilmismiyim?Aksam sefam ve sari topcuk cicekcigim olabilir!

Mevsim gecislerini,ara mevsimleri hep ayri seven bir insan oldum ben.Sanirim ruhen kendimi hep arafta hissettigimden sebep ara mevsimlerde kendimi bulmam ve ruhen cosmam.

Ne zamandir bu keyfi yapmamistim,son 6 gundeki kadar okumamistim.

Eylul'e askim cok eskiye dayaniyor cunku okullar acilirken cok heyecanlanirdim ben.Kardesimle oturup,okul acilirken alacaklarimizi hayal ettigimizi dusunurum ara ara.Her yil ayni muhabbet,ayni heyecanli bekleyis.Acaba bu sene Can kirtasiye ne getirmis?


Bunun disinda bir de yazligin en guzel gunlerinin Eylul'de olmasini asla unutmam.Okullar Eylul ortasi aciliyorsa,biz resmen hep bir aksam oncesi donenlerdendik.Deniz,butun yaz olmadigi kadar guzel ve sakin olurdu,Sakarya artik denize karismayi birakir,Karadeniz en guzel mavisine burunur,kumsallar,sokaklar sakinlenir,site o fazla kalabaliktan kurtulur sadece bize kalirdi.Yazin benim icin en mutlu gunleri hep Eylul'e denk gelirdi.


Su an radyoda Michael Bolton,tell me how am i suppose to leave without you caliyor.Ne tuhaftir ki bu sarki da bana Eylul'u hatirlatir.Ortaokulda bir arkadasimdan bana kasetini almasini rica etmistim.O zamanlar biz kiz basimiza pek bir yerlere cikamiyorduk,almisti diye hatirliyorum,okul acildiginda getirmisti.Bir ara Michael Bolton'a cok hayrandim😄

Kapi ustlerine camasir asmayi annemden ogrendim

Velhasil bu sebeplerden Eylul geldiginde adeta yeni yila girmisim heyecanina,kararliligina kapiliyorum.Ne yaz ne sonbahar olan bu ayin kendine has ayri guzelligi,havadaki Eylul'luk.isitan gunes ama ille de uzerine bir sey al diyen serinlik beni taptaze hissettiriyor ve o yuzden her Eylul ille de bir yere gitmek istiyorum.

Hayatimdaki en onemli insanlardan birinin bu ay dogmus olmasi benim icin Eylul'un en guzel lutuflarindan birisi.Hem O'nu hem Eylul'u kutluyorum boylelikle.


Bunun disinda daha derin temizlik yapasim geliyor,daha cok cay iciyorum ve yuruyusler daha iyi geliyor.


Izinde oldugum son 6 gunde hem eve hem de kendime vakit ayirdim,cok iyi geldi.Kahveyi,sigarayi.azalttim, Pazar gununden beri alkol almadim,saglikli beslendim ne zamandir beslenmedigim kadar.Biraz kendimi dinledim,biraz yuruyus arkadaslarimla dertlestim ve careyi yine kendimde buldum.Is konusunda degismesi,bakisini degistirmesi gereken benim.Kardesimle dun 1 saatlik konusma sonrasi kendimi cok daha iyi hissettim, bu konuda kendimi toparlamaya karar verdim ve her zamanki duami yeniledim.Degistirebilecegim seyleri degistirme,degistiremeyeceklerimi kabul etme gucu diledim yine.Dogrucu Davut halimi en aza indirmek,konusmayi azaltmak bu Eylul'den en buyuk dilegim!


Koltuk kiliflarini,halilari,yastik kiliflarini yikadim,elimden geldigince ovabilecegim her seyi ovdum,ortulerimi degisirdim,atabilecegimi attim uzerine bir de ada cayi yaktim.

Hic usenmedim bu mevsim icin bir de yapilacaklar listesi hazirladim kendime.Kasim sonuna kadar zamanim var, ✅'lari attiktan sonra paylasirim belki de😁

Hepimize muhtesem bir Eylul diliyorum.Tum gonlunuzde olanlar sizi bulsun💓