Tesekkur Cumasi-FUF #172 Good Friday

Selam Dostlar.Yine bir Cuma.Bugun  fazladan guzel bir Cuma cunku Paskalya.Sanirim en sevdigim Hiristiyan Bayrami.Her yerin canlanmasini,bolca sariya burunmesini cok seviyorum,icime ayri bir enerji doluyor.Hos her Guzel Cuma'da oldugu gibi bu Paskalya Cuma'si da cok gri ve bol yagisli.

Her zamanki gibi basta sagliga,sevdiklerimin sagligina,annecigimin katarak ameliyatinin iyi gecmesine cok mutesekkirim.

Bunun disinda....

Uyanirken daha bir guzellesen dogaya,etrafi saran bahar dallarina,

Fred ve Fred'in iyi gecinmeye calismalarina ve Kara Fred'in hossohpet sahibine...

Icime isleyen cumlelere...Iyi ki ciziyorum sevdigim cumleleri, kitabi yeniden elime aldigimda tekrar icime dokunuyorlar cogu zaman...

Canim,tatli evime ve minnak hediyeleri ile bu eve ayri renk katan hayatimdaki guzel insanlara...

Bol kopekli sabah yuruyuslerine.Bu cete bir arada cok tatli,adeta parti veriyorlar kendi aralarinda...

Ise baslamadan onceki kahve keyiflerine.Cok nadir canim sutlu.sert bir kahve cekiyor.Ustune bolca kahverengi seker koyuyorum.Sutlu kahve diyince icebilecegim ya kapicuno ya da flat white.Flat whitemi tam istedigim gibi yapan baristaya cok mutesekkirim.Hayat gercekten kitapli kahveli guzel!

Hepimize keyifli bir haftasonu diliyorum.Onumuzdeki iki gun icinde degisik yerleri gorecegim icin,deniz havasi alacagim icin cok heyecanliyim.Simdi gidip susleneyim bu haftasonu icin.Cantami hazirladim bile.

Mutlu olun.

Okudum,bitirdim...

#bizimbuyukchallangemiz icin okuduklarimdan biri daha.Intihar etmis bir yazarin kitabi maddesi.

Ciktigindan beri okumak istediklerimdendi bu kitap.Sanirim yillar once Sylvia filmini izlememden sebep ille de okumak zorunda hissettim kendimi.Filmi yeniden izlemek istiyorum.Sylvia'nin hayatindan etkilenmemek elde degil.Hep diyorum ya intihar eden insanlar beni cok etkiliyor diye.O ruh hali,o ruh halinden cikamamak...Nasil mumkun anlayamiyorum sonra da yaradilis diyorum kendi kendime.Eskiden intaharin zayiflik oldugunu dusunurdum,artik sadece secim olduguna inaniyorum cok sey gibi.

Kitap beni etkilemedi acikcasi,ne yalan soyliyeyim sanki icinde kayboldum.Melankoli ya da depresyondan degil sanki bir yerden bir yere atliyormus gibi geldi ben de adapte olamadim.Sevecegimi saniyordum acikcasi ama simdi sorsaniz aklinda ne kaldi diye,neredeyse hic birsey derim.Velhasil listede bir maddeye daha tikkkk koymanin ve okuma listemdeki kitaplardan birini daha okumanin,merakimi gidermenin mutlulugu icindeyim sadece.

Hepimize keyifli hafta ortasi olsun.Sevgiyle kalin!

Okudum,bitirdim...

Bu kitabi yillar once almis,severek okumaya baslamis,neredeyse sonuna geldigimde yarim  birakmistim hatirladigim kadariyla.Bu sene #bizimbuyukchallengemiz'in 28.maddesi icin yeniden elime aldim.Yarim biraktiginiz bir kitap.Bu challange sayesinde yillardir kitapligimda bekleyen 16 kitabi da bitirmis olacagim umarim.

Daha once Murathan Mungan okumadigimi saniyorum.Buyuk eksiklikmis.Hos bu kitabi neden yarim biraktigimi da animsamiyorum,belki uygun bir zamanda okumuyordum ve kafami toparlayamadim.

Cok severek okudum ne yalan soyleyeyim.Ozellikle Dumrul ve Azrail,Mavisakal en sevdigim oykulerdi.Ne zamandir icime cok isleyen cumlelerle karsilasmamistim acikcasi,icinde bir dolu cizdigim cumle var.Eski gunlerdeki gibi bu cumleleri paylasmaktan mutluluk duyuyorum.😊

"Doganin her zaman sasirtici ve yeni oldugunu dusundu.Yeryuzunde korluk yaratmayan birkac seyden biriydi doga;hicbir gozu alistirmiyordu kendisine"

"Zaten dunyadaki duygular ve goruntuler,kelimelerden daha coktur.Bu yuzden renkler ve sessizlikler daha cok sey anlatir.Olum hepsini bozmak icin gelir.Olumun oyununu cekici kilan sirasizligir."

"Insan bazen olmak istemedigine surgun edilir"

"Kendi yazisini giyinmemis hayatlar,baskalarinin ellerine kalir."

"Siradan olmanin lukslerinden biri de buydu belki.Vazgecmeyi bilme,vazgecebilme yetenegi."

"Bir zamanlar yasanmis guzelliklerin insanin icinde,sizlayacaklari mevsimi bekleyen sinsi yaralara donusmesi ne hazindi."

"Herkesin,gercegi kendisine yetecek kadariyla ilgilendigi bir dunyada,gercek ne ise yarardi ki?"

"Ask,anasi,babasi,yari gibi sevmekti.Onu sevmis olan herkesin gozleriyle birden sevmekti.Kor olana kadar onu herseyiyle gormekti."

Hepimize keyifli okumalar,bol okumali gunler diliyorum!💓

Rotarli FUF #171

Selam dostlar.Gecikmeli FUF oldu bu hafta,cunku yogunluktan kelimeleri bir araya getiremedim.Yazmasam da olurdu ama bu hafta benim icin cok ozeldi,unutmak istemedim.Basta her zamanki gibi sagliga,sevdiklerime,sevdiklerimin birlikteligine ve 2018 Mart'in bana cok comert davranmasina anlatamayacak kadar mutesekkirim!!!!

Bu hafta benim icin cok onemliydi,mudur yardimcisi olmak icin gorusmem vardi,cok cok cok sukur gectim.O kadar gerildim ki oncesinde,hos gorusme ve sunum esnasinda cok rahattim.Gecmis olmama cok ama cok mutesekkirim.Bu esnada bana destek olan kadinlara,ozel olarak mesaj atanlara,bana benden cok inananlara cok ama cok mutsekkirim.Kendimi cok sansli ve degerli hissetmeme sebep oldular.

Bir de ne zamandir kredi cekmek istiyordum icimi daraltan borclarimi kapatmak icin,kredinin cikmis olmasina cok mutsekkirim.

Bu iki adim benim icin cok onemliydi,uzun yillardir planlarini yapip,hayalerini kuruyordum.Kimi zaman hic inanmadim,kimi zaman icimde hissettim.Oldu rahatladim,hafifledim.Ve yine inandim ki,herseyin bir zamani var.Gec olsun,temiz olsun.

Bunun disinda postanede bana cok comert davranan memureye...(Paket gonderirken icine mektup koyuyorsaniz,onun da parasini ayri aliyorlar burada.Ne sacma sey!.Ve dilerim bu paket bir an once Peri'me ulassin,kaybolmasin)

Is sonrasi yayilmalara.Bu ikisi kucagimda,kalkamadim,hos kalkasim da gelmedi.Onlar uyudu ben bulutlari izledim.Dunki FUF'un yazilmama sebebi kendileridir!

Ha ha ha...Haleti ruhiyemi cok iyi anlatan paylasimlara.Hem guldum,hem de ayyyy dedim Carsamba aksami hafif capli kriz gecirirken ben!!!!(kariyerimde ilerlemeye,sosyal kalmaya,su icmeye,egzersize,herkese mesaj atmaya,mantikli olmaya,ayakta kalip mutlu olmaya calisirken ben!!!)

En sonunda kahvaltiya cikabilmemize😍😍😍 Bu kadin  (mudurlerimden biri) bana cok destek oldu,cok sey ogretti.Kendisine ayri bir hayranim,beyin gucune,sakinligine!!!

Nergislerimin ortasinin turuncu cikmasina.Artik yeni bir gelenegim var,nergislerimin ortasinin turuncu cikmasi bana ugur getirecek!!!Alirken acilmadiklari icin ozel bir supriz oluyor boyle turuncu olmalari.Bu hafta dolayisi ile benim icin cok cok daha ozel!!!Cicekten fal bakiyorum!

Cogu zaman kafamin bulutlarda olusuna...Gunesin icimi isitmasina...

Yeliz'in orta sehpamizi hemen geri getirmesine...Ne cok seviyormusun gidince anladim canim orta sehpam!!!

Hastanedeydim gecen gun,insan izledim.O doktorlar,hemsireler nasil kibar,nasil guler yuzlu...Bayildim,bu tur insanlara cok mutesekkirim.Icimi isitiyorlar,daha iyi daha nazik,anlayisli olmam icin sevk veriyorlar!

40.dogumgunum icin planim kendime mektup yazmak!

Anthropologie'deki bekleme hallerine...Cok seviyorum bu magazayi.Cok sey alasim var kendisinden ama cok gereksiz pahali.Belki bir gun indirimde bir sey yakalarim.


Cok mutesekkirim...Bir de size bu yaziyi tavsiye ederim.Iyi ki Tesekkur Cuma'sini yaziyorum.

Gercek mutlulugun sirri gunluk hayatin her detayina gosterdiginiz hakiki ilgide yatar!

Hepimize cok keyifli bir haftasonu dilerim.Kocaman sevgiler!💓💓💓

Neler Yapiyorum #1

Mutlu Pazarlar dostlar! Bugun 5 saatligine ise gittim,zor durumda olan  takimima yine hayir diyemedim.Hos onemli bir sey yapiyor olsaydim,tabii ki hayir derdim.Pazar gunu sakinliginde para kazanmak daha cok isime geldi acikcasi.

Dun kar geri dondu.Gecen karda bir tane bile kar fotografi paylasmamistim,sanirim ben eksik kalmayayim diye hava sartlari beni simartmak istedi.O yuzden is sonrasi yuremeye karar verdim,ne zamandir fotografsizdim,cok sevdigim parkim her zamanki guzelligi ile poz verdi.Yurumek bana cok iyi geliyor,attigim her adimda icimdeki tuhaf ya da negatif dusunceler geride kaliyor.Yuzum donuyordu,ama ayaklarim sicacikti ve muhim olan da buydu.Ayni mesafeyi yine 50 dk'da tamamladim.

Yururken duyduklarim,gorduklerim de cok iyi geliyor bana.Belli yasin ustunde gayet fit bir sekilde kosan bir adam gordum mesela,kendimden utandim bir an sagliksiz hayat tercihlerimle.Sonra genc bir baba kizina kosuyordu,kizi da O'na.Sanirim adam bir an telefona bakti ve karisi lutfen bir anligina telefonunu birakirmisin dedi! gayet sert bir sekilde ve eminim cok hakliydi.Telefonlarin kolesimiyiz?Sonra kucuk kiz benim arkamda kosmaya basladi ailesi de pesinden,Keiran Keiran diye diye.Kopekliler,yuruyenler.Guzel bir yuruyus oldu.Nergislerin cogu boynunu bukmus,umarim guzel bir sekilde ayaklanirlar yeniden.

Soguktan gozumuz,burnumuz aksa da #yuruyelimguzelleselim

Bu kopegin adi Poppy idi😄

Donmus yuzumle eve geldim,ton balikli sandvic,earl grey yanina da yarim paket biskuvi yedim.Biraz okuyup,sunum icin hazirlik yapacagim.Cok sukur beni iyilestiren yuruslere,yuruyebilmeme,sicacik evime.

Bu arada ezgissimo'nun blogunu takip ediyorsaniz aylik bu seriyi yaptigini fark etmissinizdir.Gecen ay ben de yapsam mi diye dusunurken,bugun baslayayim dedim,gittigi yere kadar.Blog gunlugumu bir sekilde canli tutarim,geri donup baktigimda iyi gelir.

O zaman baslayalim bakalim.Yeni serimiz blogosfere hayirli olsun!😃

Seviyorum:Pazar gunlerini ve sakinligini

Yiyorum:Bir dolu sagliksiz sey.Cuma gunu bir paket profitorel yedim mesela.Bugunlerde hep acim!

Iciyorum:Bolca kahve,beyaz sarap ve su

Hissediyorum:Genelde iyi,biraz heyecanli ve biraz da gergin.

Yapiyorum: Sali gunku sunum icin hazirlik yapmaya calisiyorum.Bu aksam tamamlamayi dusunuyordum ama su an soyle bir kestiresim var😄

Dusunuyorum:Insanlarin kiytirik sebeplerle nasil ise gelmediklerini dusunuyorum.Nasil bu kadar rahat olabildiklerini dusunuyorum.

Hayalini kuruyorum:Sali gununu mutlu bir sekilde tamamladigimin ve iyi bir sonuc aldigimin hayalini kuruyorum.Isimde bir adim daha ilerlemenin mutlulugunu yasayacagim ve biraz daha kazanacagim.

Okuyorum:Sirca Fanus-Sylvia Plath

Dinliyorum:Magic Fm

Izliyorum:The walking Dead,The Disappearance

Umarim bu seriyi de FUF kadar seversiniz.Yazmak keyifli oldu acikcasi.Elimde iki anket daha var cevaplamak istedigim,ne zamandir aklimda duran.En yakin zamanda onlari da paylasip hafiflemeyi dusunuyorum😄

Bir yanim Bahar,bir yanim Kis.Sanirim mevsimler de ruh hallerimizi yansitiyor artik.

Hepimize kolay bir hafta diliyorum.#mutlupazarertesiler olsun.Yolunuza hep guzel kalpler ve isaretler ciksin!

Kalpler beni cok seviyor😍😍😍

FUF❤️Tesekkur Cuma'si #170

Selam Dostlar.Hosgeldin Cuma.Ne heyecanla beklendin yine,sevgiliye kavusmak gibi gelisin😃

Her zamanki gibi basta sagliga,sevdiklerimin sagligina cok mutesekkirim.Bu hafta minnoslarimla FT yapabilme sansim oldu,yavastan o cilgin yogunluktan cikip normale dondum  biraz,o yuzden arada ekran bile olsa sevdiklerimle konusmak bana cok iyi geldi.Kardeslerim,teyzem,cok sukur cok cok sukur varliginiza.

Bunun disinda ne zamandir bekledigim haberin gelmis olmasina mutesekkirim.Dun sinirden agliyordum,yine bir yol ayrimina gelmek uzereydim,kimi yaptigim tercihlerden pismanlik icindeydim is sonrasi.O haldeyken Allah'im dedim bana bir isaret ver,cok zorlaniyorum,neyi iyi yaptigima bir turlu emin olamiyorum,ben iyi diyorum karsi taraf bambaska goruyor,ne yapmam gerektigini bilemiyorum diye konustum kendisiyle.Ve aylardir bekledigim haber geldi bunun ustune bir isaret olarak.mudur yardimcisi olabilmek icin gunum belli oldu,Sali gunu degerlendirmem,gorusmem,sunumum var.Haberi aldigimdan beri icimde tuhaf bir heyecan,gurur ve yine gozyaslari.Hayatimdaki kadinlardan,mudurlerimden ogrendiklerim,bana kattiklari,soyledikleri sozler,kimi zaman negatif de olsa degerlendirmeleri hep kulaklarimda cinliyor.O yuzden bana en basindan beri inanan ve destek veren magaza mudurum Tracey'e cok mutesekkirim.O benim harika olacagimi soyluyor ve tum kalbimle O'na inanmak istiyorum.

Bunun disinda bir de ilk durusmami gerceklestirdim bugun.Mahkeme durusmasi gelmesin akliniza,yine isle alakali.Diyelim ki mudurunuzle bir sorun var,kendinizi savunmak,olayi detaylica incelemek istiyor iki tarafda.Iste o ortaki insan benim gorusme esnasinda,bir nevi sahit ve soru sormasi gereken yerde karsi tarafin unutabilecegi soruyu soran,iki tarafi da anlamaya calisip,onlara destek olan.Bana insan insanisin diyorlar bu memlekette,people's person.Yine bana bu sansin verilmesine mutesekkirim,bu durusma esnasinda aslinda onemli gormedigim seylerin ne kadar onemli olabilecegini,insanlarin ne kadar da cok dert,saglik sorunu tasidigini bir kez daha gordum.

Ayyy cok ciddi mutesekkir oldugum anlar olmus bu hafta,yazarken yoruldum.Gelelim tatli,minnos mutessekkir hallerime😄

 Ilk fotografta  gordugunuz kucuk masayi boyamak istedigimi soylemistim yilbasinda.Eski tipi,evime uymayan haliyle ne zamandir kafamda tuttugum bir seydi bu.Yeliz'e diger masamizi verince,tamam dedim zamani geldi.indir catidan boya hemen en canli renge.Koyduk bunu olmasi gereken yere,tipsiz kucuk sey hayal ettigim sekilde durmadi,kucuk geldi resmen ve gozumuz alisamadi.Benim kafamda yine bir ampul yandi,iste buna mutesekkirim! Kendisini tatli bir renge boyayim,kiz ciceklerime yeni yer yapacagim.Simdilik Yeliz digerini getirene kadar uzerinde ortu oylece duruyor.

Bu memlekette crumpet diye birsey var.Tabii ki karbonhidrat.Kizartip,uzerine mis tereyagi..Harika...Ben bir cilginlik edip uzerine nutella surdum,offfffffffffffff.Midemden gelen mutluluk seslerini hala isitiyorum!Crumpet ve nutella uyumuna mutessekkirim.

Bu yaziya...Bazi seyler tam ihtiyac duydugumuzda karsimiza cikiyor!

Dylan'in ananesinin ordugu cimene olan askina...

Biten kitaplara,cizilen cumlelere....

Kendimi kutlamak icin yaptigim aksam kahvelerine,yaninda zevkle tutturdugum sigarama(evet birakamadim🙈) cok ama cok mutesekkirim.

Okudugunuz,yorum biraktiginiz,sevk verdiginiz icin size hep bir ayri mutessekkirim.Kendinize iyi bakin ve icinizi ferah tutun💓😊

❤️

Apple Crumble-Elmali pay ufalamasi ve Uretken bir yasam icin ip uclari❤️

Selam Dostlar.Oyle bir sabah gecirdim ki,kendimi sakinlestirmek ve iyilestirmek icin bloga gelmem sartti.Burasi bana hep iyi geliyor.Cok sukur dert buyuk degil,sadece geleneksel is sIkIntilari ve kendimi hep yetmiyormus gibi hissetme.Daha ne yapabilecegimi bilemiyorum.Geldim biraz agladim,sonra koltukta uyumusum,uyandim kitabimi bitirdim hava kararmaya basladi,kitap bitmek uzereydi,isigi acmaya usendim cunku uzerimdeki tuylu bebelerimi kaldirmaya kiyamadim.Icimden bir ses, keske Adonis  isiklari acsa diye gecirdim ama yavrum tabii ki oyle bir sey yapamadi.Ben de azicik isikla bitirdim kitabimi,cokkkk sukur!!!!

Gelelim bu elmali pay ufalamasina.Bu memlekete geldigimde tanistim bu tatli ile ve cok sevdim.Hatta ilk tarifim surdadir.O zamanlar blogun ilk gunleriydi ve bu crumble kelimesi kullanilmiyordu,ben de kendi capimda bu sekilde tercume etmistim yaptigimi anlatabilmek icin.Sanirim kuculen dunya ve yayilan internet,uzman IG ve blogcular sayesinde herkes artik crumble'in ne oldugunu biliyor.😃

Eskiden kafede calisirken de bu tatliyi yapar satardim.Cok sevilirdi,gururla sunardim.yaparken ev mis gibi kokardi her sonbaharda,evden o koskoca kabi kafeye tasirdim otobuste.En son  azicik kalmis elmalarimi degerlendirmek icin yaptim ve uzerini un yerine yulaftan ufaladim.Daha saglikli olsun diye.Ki kimi yaptiklarimda uzerine ya biskuvi ya da yulaf katmaya baslamistim daha kitir olsun diye.Kalan yulaflarimdan da uydurma bir kuarbiye yapmistim o gun,icine pekan cevizi koydugum.Az sekerli,kitirdi,iyi gelmisti.

Velhasil serin bir sonbahar gununde kendinize verebileceginiz en guzel hediyelerden biri bu tatli kanimca.

Gelelim uretken yasam icin ip uclarina.Eminim artik hepimiz dergilerden,internetten bu tur yazilari cokca okuyoruz,hatta kalben biliyoruz ama ne kadar uygulayabiliyoruz?Bu ogleden sonra FB'uma dusen severek takip ettigim Marc and Angel Hack Life sayfasindan okuduklarimi paylasmak istedim.O an bana iyi geldi.Yazarsam belki daha bir icime kazinir diye paylasacagim sizinle de.(Fotograflarin pek alakasi yok,cunku ne zamandir cok cektigim fotografim yok ev-is sebebi ile)

Kendiniz icin yapmaniz gereken 30 sey:

1. Dogru insanlarla zaman gecirin.Bu insanlar sizi oldugunuz gibi seven,takdir eden,cesaretlendiren ve gelismenizi saglayan insanlardir,Sizi canlandiran,yasadiginizi hissettiren,karsiliksiz olarak sevip sImSIkI sarilan.
2. Problemlerinizle yuzlesin.Sizi tarif eden problemleriniz degil fakat onlarla nasil basa ciktiginizdir.Sizi harekete gecmezseniz problemler cozulmeyecek. Yapabileceginiz surece yapabileceginizin en iyisini yapin ve kendinizi takdir edin.Kucuk kucuk adimlarla cokca kmler asiliyor zamanla.
3. Kendize karsi her konuda durust olun.Dogru olan,degismesi gereken konuda kendinize karsi durust olun.Kendinizden daha cok guvenebileceginiz kim var bu hayatta!
4. Kendi mutlulugunuzu onceliginiz yapin!Kendinize deger vermezseniz,kendinize dikkat etmezseniz kendinize sabotaj yapiyorsunuz.Baskalariyla ilgilenirken kendinizle de ilgilenebilmek mumkun.Kendi ihtiyaclarinizi karsiladiginizda,ihtiyacta olanlara daha fazla faydaniz olacaktir.
5. Kendiniz olun,gururlu ve en gerceginden.Baskasi olmak,kendinizin israfidir!Kendinizin en iyi versiyonu olun.
6. Anda yasayin,ani fark edin.Su an bir mucize.Su an tek garantiniz.Gelecekte herseyin ne kadar iyi olacagini,gecmiste ne kadar kotu oldugunu,olmasi gerekeni dusunmeyin.Hayatin guzelligini su anda takdir edin.
7. Hatalarinizdan ogrendiginiz derslere deger verin.Hatalar iyidir.Eger hata yapmiyorsaniz yeterince denemiyorsunuz demektir..Risk alin,takilin,dusun ve kalkip yeniden deneyin.Kendinizi denediginiz icin,ogrenmeye calistiginiz icin takdir edin.En buyuk hataniz en buyuk basariniza sebep olabilir.
8. Kendinize karsi daha nazik olun.Sizin kendinize konustugunuz gibi bir arkadasiniz size konussa,bu insanin arkadasiniz olmasina ne kadar izin verirsiniz.Kendinize davranisiniz diger insanlarin da size nasil davranacagini gosterir.Siz kendinizi sevmezseniz,kim sever?
9. Sahip oldugunuz seylerin kiymetini bilin.Bir cok insan belirli bir seviyeye geldiginde mutlu olacagina inaniyor,Su olunca,sunu yapinca gibi....Bazi seyleri yapana kadar belirli bir zaman gecmesi gerek.O yuzden her sabah sessizce sahip olduklarinizi dusunun ve takdir edin.
10. Kendi mutlulugunuzu yaratin.Baskasini beklerseniz cok beklersiniz ve cok sey kacirirsiniz.Gulebildiginiz icin gulun,mutlulugu secin,Gormek istediginiz degisim siz olun.Kendi firsatlarinizla mutlulugu ararsaniz kolay bulursunuz fakat baska bir yerde ararsaniz baska bir sey ararsaniz onu bulursunuz.
11. Fikirlerinize ve hayallerinize bir sans verin! Basarsaniz da basaramasaniz da kazanclisiniz.(Ben veremiyorum cunku param ve zamanim yok.)
12. Gelecek yeni adima hazir oldugunuza inanin.Karsiniza cikacak yeni mucadeleler buyuyup gelismenize sebep olacak.
13. Dogru sebeplerle yeni bir iliskiye baslayin.Guvenebileceginiz,bilmekten gurur duyacaginiz,sevginizi takdirinizi geri alabilceginiz dostlar edinin ve insanlarin davranislarina dikkat edin cunku davranislar sozlerden daha kiymetlidir.
14. Yeni tanistiginiz insanlara sans verin.
15. Kendinizle yarisin.Baskalarini takdir edin,onlardan ilham alin,onlardan ogrenin fakat onlarla yarismak zaman kaybidir.Kendinizin en iyisi olmak icin kendinizle yarisin.
16. Baska insanlarin zaferleriyle mutlu olun.(Iste bu ben,hep baskalariyla gururlu mutluyum ama sanki ben hic iyi degilim)
17. En kotu durumlarda bile iyi bir sey bulun.Kendinizi kotu hissettiginizde,derin nefes alin ve gorebileceginiz en iyi seyi gormeye calisin.Bu zor zamanlardan daha guclenerek cikacaginizi kendinize hatirlatin.
18. Kendinizi ve baskalarini affedin.
19. Cevrenizdekilere yardim edin.
20. Ic sesinizi dinleyin.
21. Stres seviyenize dikkat edin ve kisa molalar verin.Durun.
22. Kucuk anlardaki guzelligi fark edin.Kahve,ev yemegi,sevgilinin elini tutmak gibi.(IG'ce bu hallerde ustayiz artik😄)
23. Mukemmel olmayan seyleri kabul edin.Mukemmel iyinin dusmanidir.Degismek ve degistirmek isteyen insanlarin en cok zorlandigi sey oldugu gibi kabul edebilmek.Tabii ki bayagi bir hayati kabul edemezsiniz fakat mukemmel olmayan seyleri oldugu gibi sevebilmek onemli.
24. Hedeflerinize ulasmak icin her gun calismaya devam edin.Ne kadar cok calisirsaniz sansiniz o kadar artar.(Bugun is yerinde bunun tam tersini dusundum acikcasi)
25. Hisleriniz konusunda daha acik olun.Iciniz aciyorsa sevdiklerinizle paylasin.
26. Hayatinizin sahibi sizsiniz unutmayin,Hatalarinizin,yaptiginiz herseyin sahibi sizsiniz.
27. En kiymetli iliskilerinizi iyi besleyin.Bir cok insanin cok seyi olmayabilirsiniz ama bir kac kisinin herseyi olabilirsiniz.
28. Kontrol edebileceginiz seylere konsantre olun.Enerjinizi kontrol edemeyeceginiz seyler icin harcamak en buyuk mutsuzluk sebebi.
29. Olabilecek pozitifliklere konstantre olun.Aklinizin en basta buna inanmasi gerek.Negatif dusunceleri degistirin..Basiniza gelecekleri kontrol edemezsiniz belki ama tepkinizi kontrol edebilirsiniz.
30. Su an ne kadar zengin oldugunuzun farkina varin.Zenginlik hayati tam anlami ile tecrube edebilmektir demis Henry David Thoreau.Sagliniz,yediginiz,ictiginiz,yataginiz yerinde,internetiniz var daha ne olsun!

Iste boyle okuduklarimdan anladiklarim.Tabii ki bazen bunlardan hicbirini uygulayamiyorum bir bakmisim bazen cogunu uyguluyor ve pembe bulutlarda suzuluyorum.Degistirebileceklerimizi degistirebilme,degistiremeyeceklerimiz icin de dayanma gucu diliyorum hepimize.Kolayliklar diliyorum hayat yolunda hepimize,hic kimsenin yolu dumduz ve puruzsuz degil.Sevgiyle kalin,her seye ragmen basimizda bu mavi gokyuzu,etrafimizda cicekler,cevremde hayvanlar,gulen cocuklar oldukca bu hayatin mucize oldugunu dusunecegim ve cevremdekileri mutlu etmek icin elimden geleni yapacagim.💓💓💓💓💓💓Mutlu gunler!